記者黃韵涵/綜合報導
現在的女性都喜歡皮膚白白嫩嫩的,但這可能是不健康的警訊,醫師指出,有時候整個人皮膚看起來白白的,其實是「貧血」的外顯症狀,輕度貧血並沒有什麼症狀,但大多會看起來白白嫩嫩的感覺,而這樣的外表是女性的最愛,因此也難以自我察覺。
圖上正常女性血色素是13公克。(圖/翻攝自臉書婦產科全方位專家 尹長生 醫師)
康寧醫院教學副院長、婦產科專家尹長生醫師在臉書指出,台灣女性貧血很常見,依照世界衛生組織(WHO)的標準,血紅素濃度應該是12公克以上,但一般成人女性中,有6成以上可能都沒達標,多數女性都是在10~11公克,雖然這樣屬於輕度貧血,但其實這時候外觀看上去,就會有白白嫩嫩的感覺。
尹長生說道,若平時「愛喝咖啡、茶」,又「不愛吃肉」的女性更容易有貧血問題,尤其每個月都會生理期,生理期後就會有幾天明顯體力不佳,多數人可能也不會在意,但是當內分泌失調時,經血延長多日又出現血塊,只要兩個星期,可能就會失血過多,血色素可能就不到7公克,除了會面色蒼白以外,連手及指甲也都會變得慘白。
長期貧血會導致血液循環差,身體很多功能都會受影響。尹長生提醒,長時間下來可能會造成心肌缺氧、氣促、暈眩、體力差,時間久了心臟功能會受損,嚴重恐會導致心臟衰竭,因此若有類似症狀的女性,一定要及早就醫檢查。