張柏芝嚴重貧血「日吃3次藥」　醫示警：7症狀要當心

46歲港星張柏芝近日透過IG影片公開驗血報告，自爆發高燒且罹患嚴重貧血。台北榮民總醫院提醒，若出現頭暈、臉色蒼白等貧血症狀，應盡速至血液腫瘤科就醫。

張柏芝自離婚後獨自撫養三子Lucas、Quintus與小兒子張禮承，為了兼顧演藝事業經常在香港與中國兩地奔波。根據港媒報導，張柏芝近日在工作期間身體多處不適，隨後親自上傳影片交代健康狀況，她透露檢查顯示「非常貧血」，經紀人因此特別準備補血口服液，並安排她一天飲用3次，希望能盡快改善身體狀況。

針對貧血問題，台北榮民總醫院護理部健康e點通衛教資料說明，當血液中的紅血球數目減少或血紅素降低到正常值以下即為貧血。一般情況下，男性血色素低於14g/dl、女性低於12g/dl就代表有貧血狀況，正常值男性為14至18g/dl，女性為12至16g/dl。

台北榮民總醫院護理部表示，貧血常見症狀包含頭暈、頭痛、疲倦、虛弱、注意力不集中、肌肉無力、毛髮脫落與舌面光滑，外觀上也會出現眼結膜、指甲床與臉色蒼白。若情況嚴重，可能引發心悸、呼吸困難、嗜睡、意識不清、低血壓甚至休克，民眾若有相關症狀應至血液腫瘤科門診確認。

若民眾確診貧血，台北榮民總醫院護理部建議從多方面進行日常照護。飲食方面應攝取富含蛋白質、高鐵、葉酸、維生素C或維生素B12的食物。同時需注意口腔與環境清潔以避免感染，並維持充分休息與規律排便習慣，以免便秘造成肛門出血。

在日常活動中，貧血患者下床應漸進式緩慢移動以防跌倒，若出現暈眩應先平躺休息。最重要的是找出貧血發生的原因，例如食物含鐵量不足、出血或惡性疾病等，並遵照醫師指示服用鐵劑、葉酸或維生素B12等藥物，定時回診追蹤。