覺得妹妹味道怪怪的小心是「陰道感染」!對此,張瑜芹醫師表示,台灣的夏天悶熱,一不小心就容易陰道感染,很多患者跟陰道感染纏鬥幾個月都沒好,而其原因就是因為一些日常的衛生習慣沒做好才導致的。
婦產科醫師張瑜芹在臉書發文表示,對於陰道來說最重要的就是菌叢的平衡,若菌叢不平衡就容易感染,或是感染痊癒後反覆發作,為此,她也整理了以下提醒事項給大家參考:
- 每天確實清潔「外陰」
請大家務必每天翻開陰部,確實清潔大小陰唇及整個「外陰部」。 - 每天換內褲
不要覺得這個很基本不用提醒,但真的有女生出門玩會一件內褲穿兩天,或是沒出門就沒洗澡於是也沒有換內褲,再次提醒請大家務必每天清潔外陰並更換內褲。 - 定期汰換內褲
內褲有黃漬、穿超過6個月就建議汰換,即使天天洗,布料也會因為老舊而容易殘留細菌、分泌物等等,因此建議定期汰換。 - 服用私密處益生菌
私密處益生菌可以促進陰道菌相平衡,促進陰道健康,也順便提醒大家,蔓越莓是改善尿路感染問題,陰道跟尿道不相通,吃對才能幫你改善問題。 - 不要灌洗陰道
因為陰道原本會有健康的菌叢在裡面,灌洗會破壞菌叢,讓陰道變得脆弱。
張瑜芹表示,這些事情很基本也很簡單,有些人覺得這些基本的事情不需要提醒,但很多因反覆感染來門診的人,都有其中一兩項沒做好,或是在症狀減緩之後,就沒那麼注重衛生清潔,於是就反覆發作,因此也提醒大家,養成習慣,妹妹就自然健康無異味。
- 資料來源:【美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師】臉書粉專