記者黃韵涵／綜合報導
40多歲業務員本身有三高，大汗淋漓後喝綠豆湯，開始腹瀉，不料隔天左半邊手腳僵硬、口齒不清晰，走路甚至歪斜，緊急送醫竟是「腦梗塞」。
該名40多歲業務員本身有高血壓疾病，且已有10多年菸癮。博仁醫院副院長康志森在《健康2.0》分享，這名患者犯了不少錯誤，包括大量流汗除了水分流失外，鹽分、電解質也連帶喪失不少，此時的脫水程度會超乎想像。醫師強調，很多人以為補水就夠了，但事實上是不足的。
康志森表示，病人還出現腹瀉的狀態，這並不是單純的拉肚子而已，加上脫水，不只會讓體內水分流失，包括細胞的水分也會不見，加上病患喝了綠豆湯，而綠豆是利尿食物，流失的電解質相當可怕。醫師說明，患者本身有三高問題，加上太多危險因子才會導致腦梗塞。
康志森舉例，遇過許多患者在炎熱的天氣到醫院看診，10個有9個都出現血壓太低，原因就來自流汗只補水，沒有補充電解質，鉀、鈉、鎂、鈣都會流失。
醫師補充說明，該名患者中風心梗危險因子
1.大口吃冰+吹冷氣：血管收縮、心房顫動、心律不整。
2.爆汗、腹瀉且喝綠豆湯：利尿、脫水、電解質流失及心律不整。
3.吸菸、高血壓：動脈硬化。
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