吹冷氣真的會耳聾？耳鼻喉醫揭真相：溫差過大是關鍵地雷

曾有新聞報導民眾吹冷氣後醒來突然聽不見，被診斷為突發性耳聾，引發廣泛關注。桃園耳鼻喉科空軍醫師王曜對此說明，冷氣本身並非造成耳聾的直接原因，真正的問題在於「溫差」與「耳部循環」受到影響。

王曜醫師指出，溫度設定是首要關鍵。長時間接觸低溫冷風會讓耳朵發涼、出現耳鳴，過冷的環境會導致血管收縮，雖然冷氣不會直接致聾，但確實會影響耳部循環，讓舒適度大打折扣。

其次，王曜醫師強調溫差過大是他最常叮嚀患者的問題。若室外氣溫達30幾度，進房便吹20度的冷氣，劇烈溫差會導致自律神經失調。他建議將室內溫度設定在27度左右，進房前先在沒有冷氣的地方待幾分鐘，給耳朵一段時間適應，以減少不適。

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王曜醫師也提醒，冷氣出風口不應對著頭部或耳朵直吹，強冷風直接刺激容易引起局部血管痙攣，增加內耳受損風險，應適時離開冷氣房活動，讓耳朵獲得休息。

在病毒感染與循環問題方面，王曜醫師說明，突發性耳聾常與病毒感染或循環受阻有關，長時間待在密閉冷氣房若抵抗力下降，病毒便可能侵襲內耳，若突然感覺聽聲音「隔著一層水」或持續耳鳴，即為警訊，應立即就醫。王曜醫師強調，突發性耳聾有黃金治療期，越早處理，聽力恢復的機率就越高。

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