夫睡覺變安靜妻發毛！「每小時停呼吸90次」血氧剩30%險猝死

不少人以為睡覺打呼代表睡得熟，但若鼾聲突然中斷、接著又出現急促吸氣聲，恐怕不是睡得香，而是身體正在缺氧求救。對此，有醫師表示，嚴重睡眠呼吸中止症患者在睡夢中可能反覆停止呼吸，導致血氧驟降，甚至提高猝死風險，若長期忽視，恐對心血管與全身健康造成嚴重影響。

耳鼻喉科醫師陳亮宇近日在臉書粉專分享，一名男子因長期嚴重打呼，被太太帶到門診檢查。陳亮宇醫師指出，患者妻子表示，丈夫每晚鼾聲震耳欲聾，但更令人害怕的是，睡到一半時會突然完全沒聲音，過了好幾秒後，又猛然發出巨大吸氣聲，像是快喘不過氣一般，讓她每晚都擔心丈夫會在睡夢中停止呼吸。

經過詳細睡眠檢查後發現，男子睡著後每小時停止呼吸次數竟超過90次，屬於極重度睡眠呼吸中止症，且夜間血氧濃度還曾驟降至30%。陳亮宇醫師形容，這樣的血氧數值若出現在急診室，醫護人員通常早已立即插管搶救，可見情況相當危急。

陳亮宇醫師說明，睡眠呼吸中止症並非單純打呼，而是睡眠期間上呼吸道反覆塌陷，導致空氣無法順利進入肺部，患者因此會短暫停止呼吸。當身體缺氧時，大腦會強迫身體醒來重新吸氣，因此常出現「突然安靜後又猛吸一口氣」的情況。患者雖然表面上仍在睡覺，但實際上睡眠品質早已被嚴重破壞。

醫療團隊後續針對患者的鼻塞與過敏問題進行治療，並搭配減重療程改善呼吸道狀況。幾個月後再次接受睡眠檢查時，患者血氧已逐漸回到安全範圍，睡眠品質也明顯改善。

陳亮宇醫師提醒，許多人把打呼視為正常現象，卻忽略背後可能隱藏睡眠呼吸中止症風險。尤其若伴隨白天精神不濟、容易嗜睡、晨起頭痛，或睡眠時出現呼吸暫停、突然驚醒等情況，都應提高警覺。若家人發現枕邊人睡覺時「鼾聲如雷卻突然靜音」，切勿輕忽，應盡快接受專業睡眠檢查，以免長期缺氧增加心血管疾病與猝死風險。