記者蔡庭語/綜合報導
寒流來襲,全台冷成「凍番薯」!許多人天氣一變冷,就會頻繁跑廁所,對此,就有醫師解釋,冬天流汗量少,加上天冷神經反應,都會導致尿尿次數增加,不需過度擔心。
開業泌尿科診所院長白彝維醫師在《維尚泌尿科診所》臉書粉專發文指出,冬天很多人都會特別詢問「天氣冷特別想尿尿這是正常的嗎?」,他表示,其實這個情況是正常的,因為冬天流汗量少、天氣冷神經反應,都會造成尿尿次數變多,因此不用過度擔心。
不過,白彝維指出,若出現以下「4情況」就要趕緊尋求醫師協助:
- 夜尿次數大於兩次
- 喝水數量相較往日相比沒有增多,但尿尿次數遠大於八次
- 急尿無法控制,一有尿意就立即要尿
- 尿意頻繁,總是有解不乾淨的感覺
白彝維強調,別因為天氣變冷就少喝水,這樣容易會有結石、便祕問題產生,應多注意身體的保暖,可以減少泌尿神經敏感的問題,此外,也應減少攝取利尿飲料,如咖啡、茶、汽水,避免重鹹高辣高油飲食,如此一來可以減少冬季頻尿情況發生。
- 資料來源:【維尚泌尿科診所】臉書粉專