捨不得睡?熬夜不只傷肝還會「腰子壞掉」泌尿道感染風險也大增

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記者吳紹尹/綜合報導

工作忙不完,經常熬夜加班嗎?現代人工作忙碌,常常一忙起來便沒日沒夜,日夜顛倒更是不在話下。對此,醫師提醒,熬夜工作其實不僅傷肝,還會對腎臟造成極大的負擔。

工作忙不完,經常熬夜加班嗎?(示意圖/pixabay)

好幸福泌尿科體系醫療長戴定恩在臉書上發文提醒,工作再重要,也不可以疏忽健康,熬夜對腎臟造成的傷害如下:

  • 破壞腎臟功能:長時間的熬夜、日夜顛倒,容易干擾腎臟尿毒素代謝的功能,並且增加腎臟代謝廢物、產物的負擔,降低血流及含氧量,導致腎臟太過勞累,進而損害腎臟功能。
  • 󠀠󠀠增加結石痛風可能:熬夜會傷害身體,絕對不是說說而已!除了破壞器官功能之外,由於熬夜會加劇尿酸生成,在腎臟沉澱後產生結晶,日積月累之下形成腎結石,影響腎臟健康。
熬夜工作其實不僅傷肝,還會對腎臟造成極大的負擔。(示意圖/pixabay)
  • 提高泌尿道感染機會:熬夜也是導致免疫力下降的元兇。而免疫力下降除了容易感冒之外,也容易干擾腎臟、尿道的運作,幫助細菌滋生,增加泌尿道感染風險。
  • 引發慢性腎臟絲球炎:在免疫力下降的情況下,腎臟腎絲球容易經常處於高度發炎的狀態,造成蛋白尿、尿潛血發生,除了增加慢性腎臟絲球炎發生的可能,也嚴重傷害了腎臟功能。

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