記者陳奕廷／綜合報導
減肥方法千百種，但減過頭或是方法不對很容易出事，新光醫院家醫科醫師柳朋馳上節目時，分享一名男子健檢時發現自己體重暴減10公斤，本來以為是否健身有成，但醫生一看他的檢驗數據，驚覺這名男子已經得了糖尿病，而主因竟是他連續喝了4年的椰子水！
椰子水。（圖／示意圖，取自免費圖庫Pixabay）
柳朋馳提到這位現年46、47歲的男子，是近期到醫院做健檢，他詢問對方體重為何掉這麼多，男子表示是因為這個月覺得自己瘦的很明顯，在想是否因為健身有成，但柳朋馳一看報告整個傻眼，男子的糖化血色素高達15、空腹血糖達297，糖尿病確診確定，他告訴對方後男子也嚇到，因為之前沒有得過糖尿病。
柳朋馳把男子4年前的健檢報告拿來看，當時男子糖化血色素為5.7，達糖尿病確診的「危險邊緣」，不過血糖數值都正常，男子還告訴醫師這4年的作息、飲食習慣並沒有太大變化，運動的量還增加，當柳朋馳正一頭霧水時，男子的太太無意間的一句詢問打破僵局。
她脫口詢問柳朋馳：「如果每天喝一顆椰子水會不會得糖尿病？」嚇的他也脫口說：「怎麼會有人想要每天喝椰子水？」男子的太太則回說：「因為他尿酸偏高，聽人家說喝椰子水可以利尿、排尿酸，所以天天喝椰子水已經4年。」當下讓柳朋馳茅塞頓開，柳朋馳指出，喝椰子水連續4年雖不能說是男子發生糖尿病的全部原因，但可想見這期間男子對各種糖分或含糖類飲料的攝取一定偏多，會短時間內血糖暴增。
柳朋馳表示，糖尿病患者會暴瘦，大部分都是因為出現「三多一少」，也就是「吃多、喝多、尿多」但體重減少，但這種體重減少並不是健康狀態下的減重，而是糖分太多，腎臟留不住，尿液出現高滲透壓，導致集尿管把水分再排出，因此出現脫水性的體重下降，很多人面對這種情形一度會覺得自己得了癌症，就醫後才得知是糖尿病。
柳朋馳也提醒民眾，糖尿病基本上是全身血管泡在糖水中，只要血管能到的地方，相關器官的細胞就會承受高糖分，可說是全身性影響，民眾確診糖尿病時，其實已經經歷5到7年的糖尿病前期，胰島素細胞只剩50%功能，器官「都已經被醃製很多年」，此時在發現糖尿病確診後，他也會對民眾作各器官的檢查。
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