一年吞6.6種、砸2.4萬！72%台灣人「不吃保健品就焦慮」

一份全台問卷調查揭示國人對保健食品的龐大投資，民眾每年平均購買6.6項保健食品，年花費達2.4萬元，其中不分性別，維生素B群皆為最常食用的選項。調查並發現，高達72%的民眾坦言若不食用保健食品便會感到不安。 

這項由顧問公司針對全台逾千位18歲以上民眾進行的調查，進一步細化了保健食品消費的社會分佈特徵。教育程度為大學及以上的民眾，年均食用6.9項保健食品，而年收入超過100萬元者則達8.1項，顯示社經地位與保健食品消費量呈正相關。

地域差異方面，雙北民眾平均每人年食用超過7項，高於南部地區，其中台南市為6.4項、高雄市為6.3項。女性平均年食用7項，略高於男性的6項。 

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在消費金額上，民眾每年實際花費2.4萬元購買保健食品，且支出隨年齡增長而上升。18至29歲的Z世代年花1.7萬元，逐步增加至60歲以上的壯世代2.9萬元。值得注意的是，男性每年實際花費2.55萬元，較女性的2.3萬元高出10%，打破了外界認為「女性更願意投資健康」的傳統認知。

此外，民眾每月平均花費金額與「每月最高可接受花費金額」存在約25.6%的落差，其中壯世代的落差最大，達30.5%。 

台灣保健食品學會理事長潘敏雄分析調查結果，指出民眾對保健食品的投入呈現「吃得多、開始得早且停不下來」的特徵。他進一步指出，調查顯示民眾自評健康狀態為72分，高達四分之一民眾自認健康狀況不及格，而保健食品的助益程度評分為71分。

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潘敏雄強調，綜合社經地位愈高者食用愈多的調查結果可發現，民眾食用保健食品的項目數量，反映的是「購買力」而非補充的「精準度」。加上72%民眾不吃保健食品不安心，可見民眾已出現「焦慮式補充」的現象，他因此建議應回歸健康需求評估本身。