為了保障勞工退休後的生活，政府提供「勞工保險（勞保）老年給付」、「國民年金保險（國保）老年年金」與「勞工退休金（新制）」等三項社會保險，其中勞保去（2024）年有187萬人請領為三者最多，其又分為「一次領」或是「月領」。
有人認為「一次領」可能不敵人性，很快就花完，另一派人說，若有做好理財規劃，「一次領」比較好；理財專家則表示，「一次領」還是「月領」，牽涉到請領年齡、投保薪資、機會成本、收支管理和人性考量等因素，須審慎規劃，才能安享天年。
「一次領」又分為「老年一次金」與「一次請領老年給付」；「老年一次金」請領資格為年滿60歲，保險年資合計未滿15年，並辦理離職退保者。年資不到15年，無法選擇領年金，只能一次領。
「老年一次金」計算方式為「平均月投保薪資×給付月數」，年資1年給1個月、未滿1年按月份比例，以最高投保薪資45,800元、年資最多只能到14年11個月計算，最高可領68.3萬元；另一種是「一次請領老年給付」，請領資格為2009年元旦勞保年金施行前有保險年資者，可選擇一次請領或按月領年金。
「一次請領老年給付」金額，同樣是「平均月投保薪資×給付月數」，不過，基數的計算相對複雜。年資15年以內（含）每年一個基數、超過15年每年兩個基數，60歲以前最高以45個月為限。
也就是說，年資30年，若超過30年也不會多給，另外，60歲以上的年資最多以5年計，合併60歲前的年資，最高給付以50個月為限。
「一次請領老年給付」最高上限就是50個月，回推年資只有32.5年，多出來的年資、多繳了保費，給付也不會增加。因此，金額上限就是最高投保薪資45,800元×50個月=229萬元。
若投保薪資45,800元、年資30年，惟選擇按月領年金，每月可領21,297元，若從65歲退休領到平均壽命80歲，總共可領到383萬元，比一次領的「天花板」還多了154萬元。（旺得富理財新聞網）
※免責聲明：文中所提之相關政策法規和稅率，請以政府公布為準。
※本文授權自旺得富理財網，原文：勞保一次領未必吃虧？多繳還不一定多領！「1動作」退休金多拿154萬
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