40％癌症可預防！醫師揭3招防癌秘訣：檢測感染是關鍵

世界衛生組織與國際癌症研究機構在2月發布的最新報告指出，全球37％至40％新發癌症病例與30種可改變的風險因素直接相關，意味著近4成癌症本來是可以預防的。功能醫學醫師劉博仁強調，這些風險因素大多掌握在自己手中，民眾應透過科學檢測與預防策略，打造最強防癌體質。

劉博仁在診間多年累積的臨床觀察發現，許多年紀輕輕就罹癌的患者並非無法避免。根據最新科學證實，40％的癌症本來可以被避免。他指出，世界衛生組織與國際癌症研究機構在2月發布的全球分析報告，明確揭示了這個重要發現，並特別強調「感染因子」的威脅。

劉博仁解釋，某些病毒與細菌會引發身體長期的發炎反應，進而破壞細胞內的粒線體功能，導致基因突變，最終發展成癌症。他在診間最常見到的幾類癌症，正是這份WHO預防清單中的核心，足見感染因子對癌症發生的重要性。

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這些潛在的感染與發炎狀況往往在症狀出現前就已悄悄進行，因此早期發現與介入至關重要。劉博仁強調，預防醫學的核心概念並非「生病才看醫生」，而是「不讓病發生」。他提出三項具體的預防策略，幫助民眾有效降低癌症風險。

1. 積極篩檢與根除感染：幽門桿菌不是只有胃痛才要處理，及早除菌能大幅降低胃癌風險；B、C肝患者應規律追蹤抗病毒治療；年輕族群則應積極接種HPV疫苗。
2. 優化細胞環境：癌症的發生往往是發炎環境的累積。透過功能醫學的調理，補充適當的營養素（如微克等級的微量元素）、選擇抗發炎的優質油脂，能保護粒線體，讓細胞修復機制維持正常。
3. 控管生活中的30種風險因素：除了菸、酒、肥胖外，2026年最新報告也提醒環境空汙與精緻糖分的威脅。劉博仁表示，這30個風險因素，有很大一部分掌握在個人手中。