青草茶竟成隱形殺手？洗腎族喝了恐心臟驟停

一名長期洗腎的患者回診時，抽血數值再度出現高血鉀警示，追問原因後才坦承近期飲用青草茶，並以「天然的，路邊那麼多人喝」為由不以為意。腎臟科醫師林軒任對此直呼揪心，強調高血鉀一旦發作，輕則引發心律不整，嚴重時心臟可能直接停止跳動。

林軒任在其個人粉絲專頁發文指出，高血鉀最令腎臟科醫師繃緊神經之處，在於症狀極不明顯。血鉀升高時，患者往往毫無異狀，頂多感覺手腳無力，容易被誤認為天氣炎熱或過度疲勞所致。然而鉀離子是調控心臟跳動節律的關鍵電解質，血液中濃度一旦超標，便可能對心臟下達紊亂指令，釀成致命後果。

青草茶又稱「百草茶」，並無固定配方，各家煮料不盡相同，仙草、薄荷、咸豐草、魚腥草與車前草等為常見成分。林軒任說明，這類植物普遍具有偏寒涼且利尿的特性，而正是這兩項特質，踩中了腎臟功能受損者最難承受的兩條紅線——高鉀負擔與強迫排水。

• play_circle_outline 喝青草茶可消暑、退火！　中醫建議：易腹瀉、手腳冰冷「喝熱的」

林軒任以「濾水廠」比喻腎臟的運作機制，說明健康腎臟能有效排除廢物與多餘鉀離子，但慢性腎臟病患者的腎功能早已衰退。此時若攝入大量青草茶，等同於同時對這座殘破的濾水廠施加雙重壓力：排不掉的鉀在血液中持續累積，加上利尿成分強制下達排水指令，血鉀便在無聲無息中突破警戒值。

除了高血鉀風險，藥物交互作用同樣不可忽視。林軒任提到，腎友與心血管疾病患者多數長期服用降血壓藥或利尿劑，若同時飲用含利尿成分的青草茶，等於兩股力量同時爭奪體內水分與鈉鉀平衡的控制權。此外，市售青草茶缺乏嚴格的成分標示與藥物認證，潛藏重金屬汙染、植物誤認等風險；若不慎飲用含馬兜鈴酸的草藥，更可能造成無法逆轉的腎損傷。對合併糖尿病的腎友而言，青草茶中添加的糖分亦是額外的代謝負擔。

針對飲用原則，林軒任強調應以「看人、看量、看時機」三項標準衡量。腎功能正常的健康成年人，夏季偶爾飲用約二百至二百五十毫升的份量解暑，風險相對有限。但慢性腎臟病、洗腎、心臟病患者，或有水分攝取限制者，飲用前必須先諮詢主治醫師。林軒任呼籲，口渴退火最安全的選擇始終是白開水，不應拿僅存的腎功能承擔不必要的風險。

• play_circle_outline 「青草茶」虛寒體質不適宜 醫盤點8種常見中藥茶飲不NG服用法