有3項結果
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楊斯涵營養師
高蛋白
早餐
蛋白質
穩定血糖
增加飽足感
早餐菜單
肌肉修復
提升代謝
原型食物
雞胸肉
希臘優格
超商早餐
全穀饅頭
茶葉蛋
提神飲料
B群
糖尿病
糖化血色素
血糖控制
健身
陳榮堅醫師
高糖分
運動
抗發炎
高蛋白飲料
香蕉
