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高麗菜為何叫「高麗菜」？菜農分享小故事：台灣國語唸成「勾勒」
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高麗菜

名字

由來

歐洲

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拉丁文

蔬菜

影/下雪兩樣情！尖石農民10公頃高麗菜「全被雪淹掉了」　損失超過80萬
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下雪

寒流

高麗菜

農民

影/單顆最重18.8斤封王！澎湖烏崁高麗菜王「比人臉大」
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高麗菜

澎湖

比賽

影/被「放大燈」照到？雲林菜農種出巨無霸高麗菜　每顆500元逾20台斤
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雲林

巨無霸高麗菜

菜農

高麗菜

張麗善

高麗菜供過於求！零售跌到1顆14元　菜農開放9千顆免費採
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高麗菜

菜農

採收

免費

盛產

雲林

高麗菜家常料理營養滿分！ 內行人授「3步驟」一起動手做
高麗菜家常料理營養滿分！ 內行人授「3步驟」一起動手做
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NOW健康

高麗菜

鮮享農YA - 農糧署

高麗菜飯

古早味

高麗菜控快衝！去年夏天飆高價農民搶種　今年「產量暴增」每公斤慘跌到6元
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高麗菜

菜價跌

盛產

雲林西螺果菜市場

蔬菜

搶種紫爆了！高麗菜2個月從「1顆100跌到低於50元」
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高麗菜

果菜

市場

栽種

快撿便宜！全聯高麗菜「1顆下殺35元」　家樂福祭買一送一
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全聯

高麗菜

家樂福

買一送一

牛排

金針菇

優惠

過半唸錯！哈巴狗非「一聲」　網笑正解：山東口音？
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哈巴狗

高麗菜

注音

腋下

讀音

你讀對了嗎？高「麗」菜原來不念「ㄌㄧˋ」　她驚呼：24年都念錯
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注音

高麗菜

教育部重編辭典

海葵颱風/沒有看錯！高麗菜「1顆654元」　網酸爆：「貴婦超市」
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高麗菜

微風百貨

颱風

漲價

海葵颱風

貴婦

海葵颱風/路斷運送難！高山高麗菜「1顆喊到400元」　婆媽們哀號
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菜價

海葵颱風

高麗菜

消費者

菜價飆漲

蔬菜

花椰菜

海葵颱風這周末恐登台！颱風前搶菜　營養師：買「四季蔬菜」便宜又耐放
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颱風

常春月刊

海葵颱風

高麗菜

市場

四季

冷藏

空心菜含豐富鉀離子利於降低血壓！農糧署曝：各國空心菜料理方式　還能涼拌
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空心菜

越南

菜梗

鮮享農YA - 農糧署

蒜頭

高麗菜

膳食纖維

胃脹氣、胃食道逆流不斷發生？「10大護胃食物」山藥、高麗菜上榜
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NOW健康

三餐

外食

食物

脹氣

高麗菜

高麗菜可防癌！專家：生食高麗菜或做成配菜或沙拉 最不會破壞維生素C！
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高麗菜

營養素

β胡蘿蔔素

營養

生食

冷凍

火鍋

維生素C

體恤農民！北斗鎮農會收購「菜王」高麗菜　包水餃1顆不到3元
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水餃

彰化縣

高麗菜

北斗鎮

促銷

家中西瓜離奇消失「出現一顆高麗菜」　真相曝光網全笑翻：怪可憐的
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大陸

兔子

西瓜

啃食

高麗菜

寵物

高麗菜大放送！台中「這地方」1千顆免費拿
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免費

高麗菜

台中

防癌、護骨還能防便秘！醫揭「高麗菜」這樣煮2類人忌吃
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高麗菜

骨質疏鬆

排便

6萬顆高麗菜遭中盤商棄單！農家阿嬤外孫女號召「1顆10元自採」　結局暖心
6萬顆高麗菜遭中盤商棄單！農家阿嬤外孫女號召「1顆10元自採」　結局暖心
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高麗菜

高麗菜好處也很多！醫：不僅降低膽固醇還可增強免疫力
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蔬菜

高麗菜

免疫力

膽固醇

降膽固醇

新手媽咪「塞奶」超級痛！醫曝「高麗菜外敷」可緩解
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母乳

母奶

好醫師新聞網

高麗菜

雞蛋漲2元還不是最多！　主計處認了：便當常見的這道菜漲更多將近6成
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雞蛋

消費者物價指數

消費者物價指數CPI

高麗菜

雲林「巨無霸」高麗菜是臉的10倍大！　網驚呼：可從除夕煮到初九
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雲林

高麗菜

巨無霸

營養師揭小吃店常見7種菜營養含量　「這1種」膳食纖維最高
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青菜

營養

蔬菜

外食

高麗菜

空心菜

外食族

燙青菜

膳食纖維

營養攝取

大陸妹

地表最冷城市「零下50度保命術」　居民傳授抗寒穿衣學
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俄羅斯

高麗菜

永凍土

西伯利亞

零下50度

根本是天菜！醫推「這菜」防癌還能預防骨質疏鬆症
根本是天菜！醫推「這菜」防癌還能預防骨質疏鬆症
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癌症

高麗菜

幫助排便

預防骨質疏鬆

營養

高麗菜正當季！天然腸胃藥 蒸、烤、醃漬都美味 但2類人不宜多吃
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高麗菜

易脹氣者

紫高麗菜

甲狀腺機能低下

花青素

營養師大推：21世紀超級食物「十字花科蔬菜」　抗癌聖品8大功效護全身！
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抗癌

白菜

蘿蔔

高麗菜

花椰菜

甘藍菜

超級食物

常春月刊

十字花科

康寧醫院

預防慢性病

張宜婷營養師

預防心血管疾病

膳食纖維

立冬補身吃補 竟煮出苦味重麻油雞？失誤關鍵點是它 加這一味湯頭清甜
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立冬

苦味

薑片

湯頭

加糖

高麗菜

麻油雞

高麗菜絲

麻油煎蛋

湯頭清甜

麻油雞苦味

廚藝公社

85%的人不夠菜！11種蔬菜「直接啃」就行！營養師私房食譜大公開
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洋蔥

蔬菜

青椒

苦瓜

萵苣

甜椒

小黃瓜

維生素

外食族

胡蘿蔔

牛番茄

苜蓿芽

西洋芹

膳食纖維

櫻桃蘿蔔

紫色高麗菜

鄭惠文營養師

二十八種維生素礦物質

礦物質

十字花科蔬菜可有效抗癌！營養師：「這類人」要避免生吃
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抗癌

鐵質

雌激素

高麗菜

花椰菜

抗氧化力

十字花科菜

甘藍

自助餐的必備配菜『茄子』為何不是高麗菜？
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快速

茄子

自助餐

高麗菜

方便

每36分鐘就有一名女性罹患乳癌！營養師爆乳癌「危險因子、防癌要點」
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乳癌

高麗菜

花椰菜

內分泌失調

魚類

飲食均衡

十字花科菜

高糖高脂肪

環境賀爾蒙

少抽菸喝酒

內分泌干擾素

大豆異黃酮

泰莫西芬

omega-3脂肪酸

不僅防癌也是「天然胃藥」！一圖看懂高麗菜「4大營養」　營養師：2類人要小心
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高麗菜

防癌

天然胃藥