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逆轉血管硬化！營養師激推「精胺酸」助血管放鬆　可吃小魚干
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血管硬化

精胺酸

營養師高敏敏

控制三高

血液循環

過年打牌一路到天亮！醫曝「3動作」讓你遠離肩頸痠痛
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肩頸痠痛

血液循環

僵硬

肩頸僵硬

肩頸酸痛

快訊/藥物品管出包！「腦速通膜衣錠」欠標準品無從測藥效　21682盒全下架
快訊/藥物品管出包！「腦速通膜衣錠」欠標準品無從測藥效　21682盒全下架
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藥物回收

血液循環

指示用藥

藥品回收

食藥署

冷！吃完立馬變暖爐　營養師激推冬天「9大爆汗系食物」
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爆汗

手腳冰冷

血液循環

代謝

暖爐

潮健康

寒流來襲！足浴加「3藥材」改善手腳冰 冷　正確方法一次看
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天冷

泡腳

足浴

睡眠品質

中藥材

血液循環

生理期

手腳冰冷

冬季日照短好鬱卒！醫大推「4款精油」暖心促循環
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精油

血液循環

心血管健康

暖身

舒緩情緒

芳療

手腳冷吱吱恐是「營養不均」惹禍！營養師曝「10大暖身食材」保暖過寒冬
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天冷

體質

血液循環

營養不均衡

營養不均

手腳冰冷

冰冷

「種草莓」超過2週沒消恐是病變！醫授3招消除痕跡
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皮膚病

凝血

吻痕

按摩

冰敷

熱敷

黃軒

血液循環

圍巾

運動永遠不嫌晚！1招「延緩心臟老化」研究證實：50歲開始都來的及
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心臟健康

延緩老化

血液循環

復健科

間歇性運動

中年

氣溫低血液循環差？醫大推「防止關節疼痛4食物」蘿蔔還能保護心血管
氣溫低血液循環差？醫大推「防止關節疼痛4食物」蘿蔔還能保護心血管
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關節

溫度

血液循環

疼痛

銀髮族

番茄

蘿蔔

常春月刊

冬天手腳冷吱吱！改善手腳冰冷問題　先從6大原因推敲
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NOW健康

手腳冰冷

四肢

新陳代謝

血液循環

寒流來襲「最低溫僅6度」！醫曝「3招防耳朵凍傷」還可促進血液循環
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保暖

耳朵

血管收縮

血液循環

刺激

天冷

寒流

台北馬拉松40歲男跑者「無呼吸心跳」倒地！「3徵兆」猝死警訊
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呼吸心跳

全馬

心臟

猝死

胸口痛

血液循環

CTWANT

天冷吃鍋恐加重「眩暈病」症狀！醫籲：改善血液循環可避免中風
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火鍋

銀杏

血管疾病

血液循環系統

三高

NOW健康

如何改善手腳冰冷？醫推「4種發熱食物」透過飲食調整體質
如何改善手腳冰冷？醫推「4種發熱食物」透過飲食調整體質
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保暖

血液循環

手腳冰冷

基礎代謝率

傅裕翔

辣椒

黑胡椒

「千面女郎」狼瘡症狀多變！醫曝血液系統問題佔逾8成「不易發現」
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紅斑性狼瘡

周海媚

血液循環

泰王病逝

CTWANT

睡飽還是有「黑眼圈」！醫揪「5原因」害人：吃太鹹中了
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常春月刊

黑眼圈

睡覺

重鹹

血液循環

水腫

色素沉澱

大錯特錯！網傳「壓手腕」可測血管阻塞　醫揭實際檢測目的
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手腕

血管阻塞

動脈

手掌

血液循環

心導管

心臟內科

手腳易冰冷！醫授「5習慣」保持溫暖　一次養好血管心臟
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手腳冰冷

足浴

泡腳

血液循環

防寒

運動

台中70歲嬤糖尿病「右腳潰爛可見骨」　醫：不治療恐截肢
台中70歲嬤糖尿病「右腳潰爛可見骨」　醫：不治療恐截肢
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台中

糖尿病

潰爛

高血壓

截肢

血液循環

天冷手腳冰「溫水泡腳」5大好處曝光！不是泡越久越好　20分鐘是極限
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泡腳

血液循環

溫水

經期

腸胃

手腳冰冷

睡眠

脫水

常春月刊

刮痧真的能局部減脂？中醫：刮痧不是看到一片血紅才有效
刮痧真的能局部減脂？中醫：刮痧不是看到一片血紅才有效
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刮痧

減脂

消水腫

細胞

局部

血液循環

情人節就是要「親親」！醫揭接吻「3大好處」不僅健康還讓感情升溫
情人節就是要「親親」！醫揭接吻「3大好處」不僅健康還讓感情升溫
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親親

身體健康

情緒

血液循環

炎炎夏日小心痔瘡、便祕！醫授4招有效「防痔」
炎炎夏日小心痔瘡、便祕！醫授4招有效「防痔」
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痔瘡

血液循環

夏天

高溫

冬天

夏天暗藏「傷心」危機！藥師：枸杞、黃耆通血管護心臟
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夏天

熱傷害

心肌梗塞

心血管疾病

花青素

血液循環

夏天高溫小心「暑邪入侵」！ 中醫推2食材補心降火
夏天高溫小心「暑邪入侵」！ 中醫推2食材補心降火
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中醫

番茄

血液循環

天熱火氣大

苦味

「勃起障礙」禍首恐末梢血液循環不好！醫：多吃銀杏葉萃取物、魚油
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手腳冰冷

中老年人

精神狀態

末梢循環

NOW健康

勃起功能障礙

血液循環

「男抖窮女抖X」遭打臉！研究證實「抖3分鐘」效果驚人
「男抖窮女抖X」遭打臉！研究證實「抖3分鐘」效果驚人
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健走

抖腳

血液循環

研究

228連假降溫不泡湯要幹嘛！網友公認泡湯帶來好處第1名是它
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泡湯

溫泉

天冷

血液循環

NOW健康

糖尿病患可以按摩嗎？治療師揭祕「這1種按摩」較適合：3成患者有實質改善
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按摩

糖尿病

神經病變

周邊神經病變

血液循環

「這邊」竟能看出健康狀況！醫曝5顏色代表狀態、偏紫是缺氧警訊！
「這邊」竟能看出健康狀況！醫曝5顏色代表狀態、偏紫是缺氧警訊！
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顏色

水腫

腳底

香港腳

今健康

血液循環

肢體末梢

健康

為什麼銀髮族半夜常抽筋？專家曝抽筋6原因　睡前做好「這些事」可安穩睡到天亮！
為什麼銀髮族半夜常抽筋？專家曝抽筋6原因　睡前做好「這些事」可安穩睡到天亮！
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抽筋

老年人

腳抽筋

銀髮族

血液循環

靜脈曲張

泡腳

冬天手腳冷冰冰有救嗎？網熱議10招有效改善手腳冰冷
冬天手腳冷冰冰有救嗎？網熱議10招有效改善手腳冰冷
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食補

保暖

寒流

熱敷

禦寒

貧血

泡澡

手腳冰冷

血液循環

天冷穿襪睡覺禦寒！專家曝「1類人」不適合　2飲品可改善手腳冰冷
天冷穿襪睡覺禦寒！專家曝「1類人」不適合　2飲品可改善手腳冰冷
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雞精

保暖

襪子

滴雞精

穿襪子

血液循環

手腳冰冷

薑茶

手腳冰冷、疲倦！長期未改善恐引發「心肌梗塞」？中醫教2招疏通血脈！
手腳冰冷、疲倦！長期未改善恐引發「心肌梗塞」？中醫教2招疏通血脈！
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疲倦

陽虛

穴道按摩

血液循環

手腳冰冷

氣機鬱滯

疏通血脈

馬光醫療網

杜豔瑾醫師

冬令進補

急凍寒流來了！重症醫示警少做「2件事」：嚴重恐失溫猝死！
急凍寒流來了！重症醫示警少做「2件事」：嚴重恐失溫猝死！
急凍寒流來了！重症醫示警少做「2件事」：嚴重恐失溫猝死！

三高

保暖

寒流

禦寒

吹風機

除濕機

羽絨衣

發熱衣

電暖器

血液循環

血管收縮

滋補聖品

心血管疾病

冬天

別忽略下肢冰冷、疼痛！恐是「急性腳中風」！醫曝症狀嚴重者下場竟是「截肢」
別忽略下肢冰冷、疼痛！恐是「急性腳中風」！醫曝症狀嚴重者下場竟是「截肢」
別忽略下肢冰冷、疼痛！恐是「急性腳中風」！醫曝症狀嚴重者下場竟是「截肢」

截肢

下肢

腳中風

血液循環

血管硬化

抗凝血劑

中國附醫

心血管疾病

周邊心血管疾病

周邊動脈阻塞性疾病

血栓

5旬男爬山「腰超痛」竟是「喝酒」釀禍！就醫才知「髖骨蛀掉了」
5旬男爬山「腰超痛」竟是「喝酒」釀禍！就醫才知「髖骨蛀掉了」
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喝酒

類固醇

髖關節

血液循環

人工髖關節

股骨頭缺血性壞死

髖骨

冬天手腳冰冷？中醫：「寒系」飲食恐為禍首！教「6招」促進末梢血液循環
冬天手腳冰冷？中醫：「寒系」飲食恐為禍首！教「6招」促進末梢血液循環
冬天手腳冰冷？中醫：「寒系」飲食恐為禍首！教「6招」促進末梢血液循環

瑜珈

鐵質

貧血

快走

茶類

糖尿病

類黃酮

下犬式

純素食

臉色蒼白

睡眠品質

血液循環

手腳冰冷

羽衣甘藍

雷諾氏症

基礎體溫

心血管疾病

BMI過高

心血管健康

omega-3脂肪酸

潮健康

冬天手腳冰冷怎麼辦？中醫師教「3撇步」先從內在調養
冬天手腳冰冷怎麼辦？中醫師教「3撇步」先從內在調養
冬天手腳冰冷怎麼辦？中醫師教「3撇步」先從內在調養

中醫

冬天

體質

血液循環

手腳冰冷

小撇步

天冷關節就「卡卡」？營養師曝預防妙招與保護關節營養素
天冷關節就「卡卡」？營養師曝預防妙招與保護關節營養素
天冷關節就「卡卡」？營養師曝預防妙招與保護關節營養素

運動

關節

保暖

關節痛

脂肪酸

維生素C

血液循環

充足睡眠

膠原蛋白

關節發炎

血管收縮

控制體重

有機硫化物

天冷吃什麼保暖？醫曝4種助保暖食物度過寒冷冬天
天冷吃什麼保暖？醫曝4種助保暖食物度過寒冷冬天
天冷吃什麼保暖？醫曝4種助保暖食物度過寒冷冬天

黑豆

牛肉

紅肉

羊肉

保暖

紫米

膳食纖維

血液循環

一變天關節就痛！復健科醫師教7招改善
一變天關節就痛！復健科醫師教7招改善
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運動

關節痛

血液循環

熱敷

血壓突飆高恐致腦病變、血栓！醫提醒：就醫前先做3件事
血壓突飆高恐致腦病變、血栓！醫提醒：就醫前先做3件事
血壓突飆高恐致腦病變、血栓！醫提醒：就醫前先做3件事

銀杏

高血壓

慢性病

血液循環

血栓

不良排便習慣恐釀痔瘡！專家揭痔瘡治療與預防方式：「這些人是高風險族群！」
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痔瘡

腹瀉

血液循環

慢性便秘

高纖食物

頭胎產子「臍帶脫垂」 臺中慈濟緊急剖腹救母子
頭胎產子「臍帶脫垂」 臺中慈濟緊急剖腹救母子
頭胎產子「臍帶脫垂」 臺中慈濟緊急剖腹救母子

剖腹產

陰道

窒息

臍帶脫垂

台中慈濟

子宮頸口

血液循環壓迫

腦部永久傷害

入口前想一下！肩頸痠痛可能跟吃冰有關？！ 吃冰NG時機一次看懂
入口前想一下！肩頸痠痛可能跟吃冰有關？！ 吃冰NG時機一次看懂
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水腫

肩頸痠痛

血液循環

頭痛

經痛

頻尿

風濕

肝氣鬱滯

素體虛寒

胞宮虛寒

四肢發冷

月經不規律

筋肌膜疼痛症候群

肌肉收縮

損耗脾陽