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減肥也能吃義大利麵！營養師曝「隱形熱量炸彈」：最肥不是白醬
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6種錯誤煮法 低GI值飆高、血糖控制NG！
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把高GI食物變成低GI　高血糖4原則聰明吃
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吃水果不會胖！美女營養師揭真相：熱量與甜度無關　吃「這類水果」不怕血糖飆高
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