地瓜相關報導

有45項結果

驚！根本喝糖水！醫親證早餐吃「1小碗清淡地瓜粥」 害血糖猛狂飆
驚！根本喝糖水！醫親證早餐吃「1小碗清淡地瓜粥」 害血糖猛狂飆
驚！根本喝糖水！醫親證早餐吃「1小碗清淡地瓜粥」 害血糖猛狂飆

糖尿病

糖水

胰島素

胰島素阻抗

血糖

高血糖

地瓜粥

李思賢醫師

就愛這一「球」！台灣夜市美食百百款　網推「這小吃」成冠軍：肯定要吃！
就愛這一「球」！台灣夜市美食百百款　網推「這小吃」成冠軍：肯定要吃！
就愛這一「球」！台灣夜市美食百百款　網推「這小吃」成冠軍：肯定要吃！

地瓜球

夜市

小吃

減重早餐吃錯了？澱粉、油脂也很重要　饅頭夾蛋其實很OK
減重早餐吃錯了？澱粉、油脂也很重要　饅頭夾蛋其實很OK
減重早餐吃錯了？澱粉、油脂也很重要　饅頭夾蛋其實很OK

劉怡里營養師

減重

堅果

油脂

澱粉

全麥麵包

地瓜

維生素A

CTWANT

眼睛

減重、控血壓得靠這樣吃！營養師曝「8好處」降心臟病、糖尿病風險
減重、控血壓得靠這樣吃！營養師曝「8好處」降心臟病、糖尿病風險
減重、控血壓得靠這樣吃！營養師曝「8好處」降心臟病、糖尿病風險

變胖

罹癌

代謝症候群

血壓

高敏敏營養師

原型食物

地瓜

水果

降血壓

《紅白》被炎上！黃偉晉「從此我只用手拿地瓜球」　嗆酸民：我怕你講嗎
《紅白》被炎上！黃偉晉「從此我只用手拿地瓜球」　嗆酸民：我怕你講嗎
《紅白》被炎上！黃偉晉「從此我只用手拿地瓜球」　嗆酸民：我怕你講嗎

偉晉

紅白

地瓜球

韓團

LE SSERAFIM

準備年菜必看！吃太多勾芡年菜　血糖恐上上下下
準備年菜必看！吃太多勾芡年菜　血糖恐上上下下
準備年菜必看！吃太多勾芡年菜　血糖恐上上下下

春節

食物

爆香

農曆

年菜

辛香料

常春月刊

地瓜粉

黃偉晉失言「好想插」引韓女團LE SSERAFIM粉絲罵爆　深夜急道歉
黃偉晉失言「好想插」引韓女團LE SSERAFIM粉絲罵爆　深夜急道歉
黃偉晉失言「好想插」引韓女團LE SSERAFIM粉絲罵爆　深夜急道歉

黃偉晉

LE SSERAFIM

地瓜球

失言

地瓜出現「小黑洞」不能吃了！ 農糧署：是幼蟲會鑽食藷肉
地瓜出現「小黑洞」不能吃了！ 農糧署：是幼蟲會鑽食藷肉
地瓜出現「小黑洞」不能吃了！ 農糧署：是幼蟲會鑽食藷肉

地瓜

甘藷

真菌類

黑洞

鮮享農YA - 農糧署

食材新鮮

你以為是蔬菜？火鍋菜盤藏「隱藏澱粉」6食材熱量高　減飯量再吃
你以為是蔬菜？火鍋菜盤藏「隱藏澱粉」6食材熱量高　減飯量再吃
你以為是蔬菜？火鍋菜盤藏「隱藏澱粉」6食材熱量高　減飯量再吃

火鍋料

澱粉類

蔬菜類

碳水化合物

高熱量

芋頭

高敏敏營養師

地瓜

蓮藕

烤地瓜竟用蒸的！她實測「這方法」如炭烤般美味　全網嘆「口水直流」
烤地瓜竟用蒸的！她實測「這方法」如炭烤般美味　全網嘆「口水直流」
烤地瓜竟用蒸的！她實測「這方法」如炭烤般美味　全網嘆「口水直流」

烤地瓜

地瓜

達人

瓦斯爐

美味

披著蔬菜皮的澱粉！6種「偽蔬菜」大公開　營養師曝它熱量最驚人
披著蔬菜皮的澱粉！6種「偽蔬菜」大公開　營養師曝它熱量最驚人
披著蔬菜皮的澱粉！6種「偽蔬菜」大公開　營養師曝它熱量最驚人

澱粉

蔬菜

地瓜

山藥

馬鈴薯

碳水化合物

不接受全紫色！地瓜球「9大禁忌」　網看傻：是受到多少奧客摧殘
不接受全紫色！地瓜球「9大禁忌」　網看傻：是受到多少奧客摧殘
不接受全紫色！地瓜球「9大禁忌」　網看傻：是受到多少奧客摧殘

地瓜球

禁止

梅粉

奧客

荒謬

禁忌

幾點吃地瓜最好？中西醫親揭觀點　「2類人」晚上吃恐飆血糖
幾點吃地瓜最好？中西醫親揭觀點　「2類人」晚上吃恐飆血糖
幾點吃地瓜最好？中西醫親揭觀點　「2類人」晚上吃恐飆血糖

地瓜

新陳代謝

大腸

熱量

消化

胃食道逆流

消化不良

血糖

地瓜長黑斑還能吃嗎？「又硬又苦」小心腹瀉　但挑對「污積」出蜜會更好吃
地瓜長黑斑還能吃嗎？「又硬又苦」小心腹瀉　但挑對「污積」出蜜會更好吃
地瓜長黑斑還能吃嗎？「又硬又苦」小心腹瀉　但挑對「污積」出蜜會更好吃

地瓜

黑斑病

β胡蘿蔔素

維生素A

預防心血管疾病

降血壓

吃「燙青菜」還是沒有比較瘦？營養師曝「9成國人」膳食纖維攝取不足
吃「燙青菜」還是沒有比較瘦？營養師曝「9成國人」膳食纖維攝取不足
吃「燙青菜」還是沒有比較瘦？營養師曝「9成國人」膳食纖維攝取不足

燙青菜

纖維

膳食纖維

高敏敏

高敏敏營養師

攝取量

波菜

地瓜葉

減脂嘴饞想吃點心卻擔心熱量爆表？醫授：「零麩質香蕉燕麥煎餅」
減脂嘴饞想吃點心卻擔心熱量爆表？醫授：「零麩質香蕉燕麥煎餅」
減脂嘴饞想吃點心卻擔心熱量爆表？醫授：「零麩質香蕉燕麥煎餅」

減脂

原型食物

地瓜

煎餅

香蕉

燕麥

鮮乳

好險！北市民生社區「毒地瓜」找到買家了　蔬果店員自責哽咽：20年第一次遇到
好險！北市民生社區「毒地瓜」找到買家了　蔬果店員自責哽咽：20年第一次遇到
好險！北市民生社區「毒地瓜」找到買家了　蔬果店員自責哽咽：20年第一次遇到

台北市

地瓜

老鼠藥

意外

三高、減重必吃！他心肌梗塞每餐「吃1蔬菜」數值下降　醫激推：保護心血管
三高、減重必吃！他心肌梗塞每餐「吃1蔬菜」數值下降　醫激推：保護心血管
三高、減重必吃！他心肌梗塞每餐「吃1蔬菜」數值下降　醫激推：保護心血管

心肌梗塞

心臟支架

三高

體重

地瓜葉

營養

維生素A

靠飲食排毒！20種超強排毒食物　優格、草莓上榜
靠飲食排毒！20種超強排毒食物　優格、草莓上榜
靠飲食排毒！20種超強排毒食物　優格、草莓上榜

地瓜

薑黃

毒素

體內

膽固醇

梅子

排毒

吃早餐才會瘦！40歲男照醫師「完美早餐」吃　3個月瘦10公斤
吃早餐才會瘦！40歲男照醫師「完美早餐」吃　3個月瘦10公斤
吃早餐才會瘦！40歲男照醫師「完美早餐」吃　3個月瘦10公斤

早餐

油脂

肥胖

新陳代謝

早睡早起

吃早餐

腸胃科

地瓜

CTWANT

影/4單親媽夜市賣烤地瓜　每日工作14小時不喊苦！竟因一理由被迫暫時停業
影/4單親媽夜市賣烤地瓜　每日工作14小時不喊苦！竟因一理由被迫暫時停業
影/4單親媽夜市賣烤地瓜　每日工作14小時不喊苦！竟因一理由被迫暫時停業

單親媽

烤地瓜

自閉

新竹

竹北

夜市

崔佩儀罹中度脂肪肝、三高問題！營養師曝：「肝癌三部曲」的第一階段
崔佩儀罹中度脂肪肝、三高問題！營養師曝：「肝癌三部曲」的第一階段
崔佩儀罹中度脂肪肝、三高問題！營養師曝：「肝癌三部曲」的第一階段

脂肪肝

三高

體脂

癌症

肥胖

澱粉

地瓜

地瓜葉、空心菜纖維量一份抵其他蔬菜兩份！高麗菜輸慘了
地瓜葉、空心菜纖維量一份抵其他蔬菜兩份！高麗菜輸慘了
地瓜葉、空心菜纖維量一份抵其他蔬菜兩份！高麗菜輸慘了

飲食習慣

纖維

高纖食物

菠菜

空心菜

地瓜葉

腸道阻塞

地瓜葉超營養！可降膽固醇、護眼又補鐵　學者籲「腎病患者」食用須注意
地瓜葉超營養！可降膽固醇、護眼又補鐵　學者籲「腎病患者」食用須注意
地瓜葉超營養！可降膽固醇、護眼又補鐵　學者籲「腎病患者」食用須注意

地瓜葉

降膽固醇

補鐵

洪泰雄老師

營養價值

綠色蔬菜

吃地瓜護肝！「這顏色」含鈣量最多　專家授「減肥3吃法」越吃越瘦
吃地瓜護肝！「這顏色」含鈣量最多　專家授「減肥3吃法」越吃越瘦
吃地瓜護肝！「這顏色」含鈣量最多　專家授「減肥3吃法」越吃越瘦

地瓜

程涵宇

營養師程涵宇

早餐

地瓜葉不是「地瓜的葉子」？真實身世曝光　醫揭4大好處
地瓜葉不是「地瓜的葉子」？真實身世曝光　醫揭4大好處
地瓜葉不是「地瓜的葉子」？真實身世曝光　醫揭4大好處

CTWANT

地瓜葉

地瓜

地瓜助防癌、護心肺、顧血管！３種顏色比一比，４吃法更助健康
地瓜助防癌、護心肺、顧血管！３種顏色比一比，４吃法更助健康
地瓜助防癌、護心肺、顧血管！３種顏色比一比，４吃法更助健康

今健康

地瓜

美味地瓜球熱量超高！10顆熱量直逼一碗滷肉飯！「愈壓愈膨脹」原理大揭露
美味地瓜球熱量超高！10顆熱量直逼一碗滷肉飯！「愈壓愈膨脹」原理大揭露
美味地瓜球熱量超高！10顆熱量直逼一碗滷肉飯！「愈壓愈膨脹」原理大揭露

熱量

地瓜

地瓜可護心、護眼！醫揭2吃法：無調味蒸或煮最好
地瓜可護心、護眼！醫揭2吃法：無調味蒸或煮最好
地瓜可護心、護眼！醫揭2吃法：無調味蒸或煮最好

地瓜

盛產

心臟病

護眼

嫌犯模仿美劇將番薯當消音器　12年懸案因「殘留DNA」被抓包
嫌犯模仿美劇將番薯當消音器　12年懸案因「殘留DNA」被抓包
嫌犯模仿美劇將番薯當消音器　12年懸案因「殘留DNA」被抓包

電影

美國

模仿

地瓜

兇手

吃地瓜不僅可以減肥！醫曝光地瓜「5大好處」還可預防疾病
吃地瓜不僅可以減肥！醫曝光地瓜「5大好處」還可預防疾病
吃地瓜不僅可以減肥！醫曝光地瓜「5大好處」還可預防疾病

減肥

減肥餐

減肥法

減肥計畫

減肥菜單

減肥食譜

地瓜

地瓜、馬鈴薯發芽了能不能吃？營養師曝「這食材」發芽還吃恐食物中毒！
地瓜、馬鈴薯發芽了能不能吃？營養師曝「這食材」發芽還吃恐食物中毒！
地瓜、馬鈴薯發芽了能不能吃？營養師曝「這食材」發芽還吃恐食物中毒！

洋蔥

地瓜

蒜頭

發芽

馬鈴薯

李婉萍

食物中毒

常春月刊

全榖雜糧

地瓜跟「這水果」恐生結石！中醫師揭吃地瓜好處：能排毒又防肺癌！
地瓜跟「這水果」恐生結石！中醫師揭吃地瓜好處：能排毒又防肺癌！
地瓜跟「這水果」恐生結石！中醫師揭吃地瓜好處：能排毒又防肺癌！

番薯

過敏

地瓜

肺癌

痰濕

胃出血

改善過敏體質

胃潰瘍

6種地瓜營養大比拚！瘦身選「它」不會錯　維生素A、C最高
6種地瓜營養大比拚！瘦身選「它」不會錯　維生素A、C最高
6種地瓜營養大比拚！瘦身選「它」不會錯　維生素A、C最高

地瓜

優酪乳

排便順暢

減肥

71歲張菲近況曝光！「親民合照」粉絲大讚　網羨慕：好幸運
71歲張菲近況曝光！「親民合照」粉絲大讚　網羨慕：好幸運
71歲張菲近況曝光！「親民合照」粉絲大讚　網羨慕：好幸運

石門

張菲

地瓜

綜藝大哥大

超護眼「地瓜葉」3C族必吃！營養滿滿助順暢、降膽固醇、預防腸癌！
超護眼「地瓜葉」3C族必吃！營養滿滿助順暢、降膽固醇、預防腸癌！
超護眼「地瓜葉」3C族必吃！營養滿滿助順暢、降膽固醇、預防腸癌！

便祕

護眼

養眼

葉黃素

地瓜葉

膳食纖維

玉米黃素

嫚嫚營養師

今健康

甜品標榜「養生」比較健康？營養師曝6種避免過量
甜品標榜「養生」比較健康？營養師曝6種避免過量
甜品標榜「養生」比較健康？營養師曝6種避免過量

地瓜

黑糖

紅豆

芋頭

黑芝麻

銀耳

不是只有地瓜可以吃！營養師教你輕鬆替換「全榖雜糧」
不是只有地瓜可以吃！營養師教你輕鬆替換「全榖雜糧」
不是只有地瓜可以吃！營養師教你輕鬆替換「全榖雜糧」

蛋餅

麵包

地瓜

營養師

全榖雜糧

蘿蔔糕

地瓜煮蒸烤都美味！農糧署教3步驟做「甘藷醬」營養滿點又防癌！
地瓜煮蒸烤都美味！農糧署教3步驟做「甘藷醬」營養滿點又防癌！
地瓜煮蒸烤都美味！農糧署教3步驟做「甘藷醬」營養滿點又防癌！

地瓜

甘藷

抗氧化

農糧署

維他命C

膳食纖維

腸胃蠕動

維他命E

維他命A

保護細胞

抑制細菌

台農57號

台農66號

台農73號

維他命B2

β-胡蘿蔔

抑制癌細胞

台灣癌症基金會

這些「胃食道逆流」都不能吃！營養師指白粥、地瓜都禁食
這些「胃食道逆流」都不能吃！營養師指白粥、地瓜都禁食
這些「胃食道逆流」都不能吃！營養師指白粥、地瓜都禁食

鳳梨

白粥

牛番茄

胃食道逆流

地瓜

「地瓜」竟然這麼多種！國健署：小心熱量超標
「地瓜」竟然這麼多種！國健署：小心熱量超標
「地瓜」竟然這麼多種！國健署：小心熱量超標

地瓜

烤地瓜

膳食纖維

＃番薯熱量＃膳食纖維＃番薯點心

外食族小心累積毒素！　營養師提醒3大超商食物有助排毒
外食族小心累積毒素！　營養師提醒3大超商食物有助排毒
外食族小心累積毒素！　營養師提醒3大超商食物有助排毒

蘋果

地瓜

飲食

外食

燕麥

誤會可大了！常被當成蔬菜的澱粉！　減重9大地雷食材
誤會可大了！常被當成蔬菜的澱粉！　減重9大地雷食材
誤會可大了！常被當成蔬菜的澱粉！　減重9大地雷食材

減肥

地瓜

蓮藕

營養

蔬菜

玉米

澱粉

芋頭

馬尾低胸妹賣地瓜球！深V大秀車頭燈　Q彈雪乳蹦出來…網暴動：偏軟還紮實？
馬尾低胸妹賣地瓜球！深V大秀車頭燈　Q彈雪乳蹦出來…網暴動：偏軟還紮實？
馬尾低胸妹賣地瓜球！深V大秀車頭燈　Q彈雪乳蹦出來…網暴動：偏軟還紮實？

台中

大甲

地瓜球

解便秘看這邊！營養師曝「十大法寶」笑著走出廁所　優酪乳配它超有效
解便秘看這邊！營養師曝「十大法寶」笑著走出廁所　優酪乳配它超有效
解便秘看這邊！營養師曝「十大法寶」笑著走出廁所　優酪乳配它超有效

營養師

優酪乳

便秘

地瓜

優格

順暢

瀉藥