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飯後「做5件事」恐影響健康！醫示警立刻躺下、馬上喝咖啡或茶都不行
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吃飯

飯後

飯後喝茶

躺下

腸胃

腸胃不適

他飯後食物卡胸口！催吐竟伴隨血絲　胃鏡檢查驚見5公分大腫瘤
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吞嚥

食物

胸口

火燒心

飯後

聲音沙啞

沙啞

煙燻

腫瘤

胃鏡

食道癌

水果

翁吃完三寶飯「腹痛忍2天」就醫！　醫示警：「膽囊炎」恐造成敗血症
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膽囊結石

膽囊炎

三寶飯

慢性發炎

上腹痛

飯後

秀傳醫院

膽囊癌

飯後吃水果、散步很傷身！從醫30年醫師忠告：「8件飯後不能做的事」
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吃飯

水果

抽菸

散步

喝茶

飯後喝茶

習慣

CTWANT

「3時段」吃水果功效差很大！營養師曝「餐間吃」攝取熱量最少
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水果

飯後

飯前

熱量

飽足感

營養

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血壓

常春月刊

高血壓

飯後

洗澡

時機

心臟

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吃藥

飯前飯後

常春月刊

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鳳梨

飯後

膳食纖維

常春月刊

鳳梨酵素

程涵宇營養師

糖尿病

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吃藥

肝炎

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飯前飯後

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水果

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飯後

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冷藏

飯前

益生菌

飯後

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癌症

失智

失智症

想睡覺

腦中鳳

心肌梗塞

動脈硬化

穩定血糖

飯後

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飲料

牛奶

水果

過敏

食物

疾病

纖維質

花椰菜

豆類

胃脹氣

酒精飲料

高脂肪

飯後

全穀物

潮健康

吃太快

綠花椰