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NB.1.8.1變異株

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高風險族群

馬光中醫

五官通五臟

中醫養生

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眼睛乾澀

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五感失調

按摩穴位

攀竹穴

足三里穴

迎香穴

馬光中醫

中醫說的五官通五臟是什麼意思

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長時間滑手機、戴耳機如何保護五感

處暑

中醫養生

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秋燥

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早晚溫差大

潤肺食材

健脾祛濕

馬光中醫

處暑要吃什麼才能潤肺又不容易上火

為什麼處暑後容易口乾、疲倦和昏昏欲睡

處暑早晚溫差變大，哪些人要特別注意健康

鬼月

中醫養生

農曆七月

護陽驅濕

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鬼月禁忌

鬼月真的會陰氣重嗎

農曆七月濕氣重該怎麼調養

鬼月適合喝什麼茶消暑祛濕

子時養生

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中醫養生

為什麼中醫說晚上11點前要睡

晚上越晚睡越容易焦慮是真的嗎

失眠睡不著可以做哪些睡前放鬆

立秋

秋燥

中醫養生

補氣養陰

潤肺食材

白木耳

水梨

山藥

麥門冬

秋天

腹瀉

王大元中醫師

皮膚乾癢

立秋之後皮膚乾癢喉嚨不舒服是怎麼回事

秋天一直腹瀉吃腸胃藥沒效是什麼原因

初秋可以吃冰嗎

吃冰有什麼壞處

立秋

中醫養生

潤肺

燥邪

穴位按摩

過敏性鼻炎

立秋對健康有何影響？

中醫如何治療秋燥？

立秋養生茶飲怎麼喝？

歐怡君

百合雪梨潤肺茶

大暑

中醫養生

三伏天

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冬病夏治

中暑預防

陽暑陰暑

穴道按摩

內關穴

風池穴

曲池穴

過敏性鼻炎

氣喘

馬光中醫

夏季養心

大暑喝冰水吹冷氣為什麼反而更不舒服

三伏天三伏貼什麼時候貼過敏氣喘有效嗎

大暑中暑症狀怎麼判斷陽暑還是陰暑

小暑

中醫養生

中醫調理

更年期

夏季痤瘡

暑濕體質

美顏針灸

百合蓮子清心茶

馬光中醫

神門穴

曲池穴

三陰交穴

清熱祛暑

小暑為什麼脾氣變差、臉冒痘、睡不好

更年期夏天潮熱盜汗怎麼辦

更年期夏天潮熱盜汗中醫有什麼方法

夏天喝冰飲為什麼反而更上火長痘

端午養生

濕熱體質

中醫養生

端午節習俗

艾草

香包

脾胃調理

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芳香化濕

夏季養生

端午節身體沉重疲倦是什麼原因

端午節濕熱體質要怎麼調理

艾草菖蒲香包有什麼功效

熬夜

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心血管疾病

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氣血不足

失眠改善

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熬夜會對身體造成什麼影響

熬夜後補眠有用嗎

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芒種怎麼養生

芒種

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足三里穴

陰陵泉

穴道按摩

健脾祛濕

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濕熱體質

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薏仁荷葉茶

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