外食相關報導

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搭廉航注意！他帶外食登機秒被丟　一票網驚：現在才知
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廉航

廉價航空

虎航

飛機

攜帶外食

65歲婦外食「環保筷插煮麵鍋消毒」　店家怒：整鍋報廢
65歲婦外食「環保筷插煮麵鍋消毒」　店家怒：整鍋報廢

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麵店

外食

餐廳

筷子

婦人

食安

高溫殺菌

噁心

救星來了！外送也能吃出健康　醫推「993原則」助減脂
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中央社

外送平台

飲食控制

健康餐

減脂

外送

吃外食

烹調方式

滷味火鍋成「傷心」元凶！補充Omega-3是關鍵
滷味火鍋成「傷心」元凶！補充Omega-3是關鍵

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心血管疾病

Omega-3

營養師

心臟病

健康飲食

外食族

心血管健康

高油高鹽

膳食纖維

年輕化

腸癌年輕化增1.5倍！醫分析「外食習慣」破壞菌群平衡
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中央社

大腸癌

年輕化

外食習慣

大腸癌篩檢

定期檢查

代謝差非中年專利！狂吃外食、久坐都恐害代謝力失衡
代謝差非中年專利！狂吃外食、久坐都恐害代謝力失衡

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中央社

代謝

林世航營養師

內臟脂肪

心血管疾病

中年人

吃苦當吃補

生活壓力大

吃外食

手搖飲

久坐不動

稻穀價格飆漲兩成　小吃店恐調漲餐點因應
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米價

稻米

農業部

陳駿季

小吃

外食

百貨美食街用餐返座遭加「不明液體」　網驚：還敢吃
百貨美食街用餐返座遭加「不明液體」　網驚：還敢吃

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百貨公司

美食街

不明液體

廚餘

餐廳

吃飯

外食

食安

公德心

他怨「台南外食費驚人」1天破700　網見菜單全傻眼
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外食

花費

台南

外食族

全台400萬人有高血壓！愛喝湯、吃高脂肪食物最傷身
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高血壓

飲食習慣

吃外食

營養師Emma

高脂肪食物

鹽分攝取

刻意減重卻還是胖！外食族五大陷阱　沙拉加醬超要命
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外食

沙拉

熱量

調味醬

蔡明劼

40歲男腹痛就醫驚見「桌球大腫瘤」！醫：天天吃高脂高糖所致
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腫瘤

大腸癌

癌症

便當

外食

電當

太恐怖！台人愛外食體內塑化劑濃度「高歐美7倍」　兒童比成人還高
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塑化劑

台北醫學大學

吃外食

鄰苯二甲酸酯類

內分泌

保鮮膜

uho優活健康網

肉羹麵撈出「完整蟑螂」！　受害者崩潰：險當成油蔥酥吃掉
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蟑螂

食安

衛生

油蔥酥

肉羹

外食

肉羹麵

媽每月想拿「菜錢2萬、孝親1萬」他月入6萬嘆太負荷　網：自己煮看看就知
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月薪

孝親費

匿名公社

外食

菜錢

CPI年增率連續4個月破2％警戒　外食費、房租仍是生活大負擔
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外食

CPI

房租

物價

通膨

超商便當竟「0元購」？他曝1招爽吃免錢飯　網友驚呼：回去三餐都吃
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外食

物價

超商

免費

0元

萊爾富

烟燻鮭魚炒飯

譚敦慈外食堅持「只吃白飯不吃糙米」：這樣更健康
譚敦慈外食堅持「只吃白飯不吃糙米」：這樣更健康

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白米

米飯

糙米

外食

健康

重金屬

25歲男天天吃「漢堡」養出大腸癌！醫示警「4危險症狀」要注意
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外食

漢堡

速食店

罹癌

大腸癌

主廚踢爆9現象！餐廳「地板黏黏的快逃」　菜單龐大恐怕不新鮮
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食安

餐廳

外食

環境衛生

以為瘦身成功！35歲女長期血便「褲子變大」就醫驚罹大腸癌晚期
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外食族

長期便祕

血便

癌症晚期

大腸癌

腸道健康

瘦身

明明蛋價降了！「加蛋還是＋20元」...外食族罵翻　蛋商公會講話了
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雞蛋

加蛋

蛋價

外食族

降價

價格

「預算僅200」自助餐什麼不能夾？　外食族點名2菜色：是大忌
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自助餐

外食

便當

預算

點雞腿排「吃到菸蒂」！他崩潰「一整天反胃」　店家親上火線致歉了
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菸蒂

食安

外食

外食族注意！塑膠容器「只有5號」耐熱溫度相對較高　可微波加熱
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微波爐

外食族

塑化劑

彭逸珊營養師

微波加熱

塑膠盒

喝碗湯30分鐘血糖飆升65%！專業醫曝：外送餐點「血糖陷阱」多
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CTWANT

外食

濃湯

血糖

澱粉

外食族小心！便當常見「10種假蔬菜」恐下肚　南瓜、荸薺都入列
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外食

澱粉

蔬菜

陷阱

便當

國健署

諾羅病毒近9年稱冠！傳染途徑多又會變異　營養師曝「5招」降低感染
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CTWANT

食物中毒

食安問題

外食

外食族

台北「一天餐費600元」吃太好？　神人曝超狂開銷：25元吃飽
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北漂

存錢

餐費

伙食費

省錢

外食

物價貴！每月「餐費1萬」算多嗎？北漂苦主搖頭：至少要1萬2
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北漂

物價

漲價

外食

14萬人「拉肚子」！染諾羅病毒「吐到一直哭」：要不要人活！　他崩潰勸外食要小心
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諾羅

諾羅病毒

狂吐

腹瀉

外食

拉肚子

CTWANT

外食族看過來！　「6撇步」增加蔬菜攝取量：便利商店也是好幫手
外食族看過來！　「6撇步」增加蔬菜攝取量：便利商店也是好幫手

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外食族

蔬菜

便當店

便利商店

燙青菜

沙拉

營養師

「帶飲料進店」遭臭臉對待　陸生發文抱怨...兩派網戰翻
「帶飲料進店」遭臭臉對待　陸生發文抱怨...兩派網戰翻

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餐廳

外食

大陸

用餐

消費

壯男日抽半包菸罹「大腸癌」！醫揭「糞便潛血」正常不代表沒事
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大腸癌

血便

外食族

抽菸

惡性腫瘤

部桃醫院

大腸鏡檢查

糞便潛血

大腸直腸癌

天天吃便當恐糖尿病！外食族注意！醫公開「高危險菜單」 ！
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便當

外食族

糖尿病

高油高鹽

澱粉

炒麵

進食

腦中風「45歲以下」患者增3倍！專家點名4惡習　久坐、外食都中
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血管

久坐

外食

吸菸

壓力

腦中風

癱瘓

CTWANT

血管老化

你買單嗎？花4.4萬元五星酒店buffet吃一年　網調侃：恐怕吃出三高來
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大陸

年輕人

酒店

自助餐

吃到飽

buffet

外食族

19歲外食男「愛吃重油重鹹」　就醫一抽驚見「牛奶血」急送ICU躺2周險喪命！
19歲外食男「愛吃重油重鹹」　就醫一抽驚見「牛奶血」急送ICU躺2周險喪命！

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CTWANT

乳糜血

高油

高糖

高油高鹽

重鹹

血清

外食

外食族炸雞腿、炸排骨油量超高！營養師曝：補充蛋白質早上比晚上好
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外食

高油

減肥

食物

外食族

毛豆

鮭魚

外食族易處於「隱性飢餓」吃飽但營養不足！營養師推「375保健方程式」解決
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營養師雷小玲

隱性飢餓

營養素不足

充足睡眠

維生素

外食族

痔瘡手術傷口疼痛難耐不敢做？醫曝「微創雷射」讓你兼顧生活品質
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痔瘡

痔瘡手術

工作壓力

久坐

外食

羨慕！台南80元「慈悲便當」有雞腿、排骨　網激推：吃的是感動
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台南

便當

佛心便當

外食族

9成國人膳食纖維攝取不足！有排便≠沒宿便　營養師曝「15種燙青菜熱量」
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衛福部

高纖

蔬菜

外食

熱量

膳食纖維

睡眠

高敏敏

外食地雷多！營養師曝5點少碰：自助餐配菜「選吃這些」最健康
外食地雷多！營養師曝5點少碰：自助餐配菜「選吃這些」最健康

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媽媽寶寶

外食

孕婦

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食物中毒

外送

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寶林茶室