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6旬婦為健康「煉豬油拌飯」反讓膽固醇狂飆2倍！　營養師：恐血栓中風
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膽固醇

豬油

糖尿病

血糖

CTWANT

白飯

常溫

秋蟹產季來了！中醫師揭：不建議配啤酒　且脾胃虛寒、消化不良者建議少吃
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秋蟹

秋天

涼爽

心血管疾病

蟹

高普林

高膽固醇

研究曝70歲以上「3顆蛋」防心臟病　降糖尿病風險還能減重
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雞蛋

CTWANT

膽固醇

碳水化合物

十大死因４個和高血脂有關！定期檢查是關鍵，控血脂掌握「１不３要」
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高血脂

十大死因

血管堵塞

壞膽固醇

今健康

高血脂「沒症狀」比高血壓更難發現！醫：正規治療、均衡飲食可保命
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uho優活健康網

動脈阻塞

壞膽固醇

高血脂

優格其實不含「膳食纖維」！營養師闢謠「3食物」常被誤解
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優格

白木耳

蝦仁

膳食纖維

膠原蛋白

膽固醇

美白、減肥都需要薏仁！治蕁麻疹、濕疹也有效　醫警3類人別吃
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薏仁

四神湯

膽固醇

血糖

抗過敏

防癌

蕁麻疹

常春月刊

健身網紅實測1個月「3餐只吃漢堡薯條」體檢3種變化：精子品質下降
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健人蓋伊

速食

控制熱量

精液品質

內臟脂肪

低密度膽固醇

減肥不只好身材！臨床：糖尿病患者減超過10%　下降21%心血管死亡率
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減重

心血管疾病

糖尿病

壞膽固醇

膽固醇

血糖

燕麥飲、糙米漿、堅果飲健康無負擔？醫：攝取過量恐影響體重、膽固醇
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果汁

燕麥飲

堅果飲

糙米漿

健康2.0

膽固醇

體重

視覺包裝術

膽固醇藥袋上寫的副作用一定會發生？當心你被暗示了
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膽固醇

副作用

肌肉痠痛

靠飲食排毒！20種超強排毒食物　優格、草莓上榜
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地瓜

薑黃

毒素

體內

膽固醇

梅子

排毒

真天才！翁自行買內臟提煉魚肝油　膽固醇、重金屬飆高
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膽固醇超標

心臟內科

魚肝油

重金屬

好醫師新聞網

愛吃辛香料有福！蔥花、九層塔超強膳食纖維　竟能幫清腸道
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吃菜

減重

九層塔

大腸癌

腸道

高膽固醇

膳食纖維

喝咖啡竟害「膽固醇飆高」？醫師點名「1沖泡法」最好
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咖啡

膽固醇

紅麴降膽固醇、保護心血管！專家示警：攝取超過「這個量」恐傷肝腎
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紅麴

NOW健康

降膽固醇

預防心血管疾病

動脈硬化

膽固醇忽高忽低？ 中醫師「治本」之道：調作息吃好油
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膽固醇

中醫

心血管

降血脂

嚇壞！工程師愛吃1類食物！醫超音波一掃「肚子亮整片」驚喊：最重度的
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胃食道逆流

脂肪肝

膽固醇

地瓜葉超營養！可降膽固醇、護眼又補鐵　學者籲「腎病患者」食用須注意
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地瓜葉

降膽固醇

補鐵

洪泰雄老師

營養價值

綠色蔬菜

韭菜可以壯陽？醫師：不只這樣！還能防癌、降膽固醇
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韭菜

今健康

水餃

壯陽

降膽固醇

愛吃「動物內臟」險心肌梗塞！譚敦慈：「豬的這部位」膽固醇含量最高
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膽固醇

降膽固醇

譚敦慈

內臟脂肪

不是雞蛋跟海鮮！膽固醇太高「10類食物」是兇手冰淇淋、五花肉都中
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常春月刊

膽固醇

海鮮

雞蛋

賀爾蒙

膽汁

超級食物！葉子、果肉都是寶沙棘6優點　含逾百種營養素
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膽固醇

胃潰瘍

肝臟

食物

「地中海飲食」可控制血糖、血脂！還有助於降膽固醇
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常春月刊

地中海飲食

降血糖

降血脂

降膽固醇

吃水果補鐵不一定是葡萄、櫻桃！補鐵排行前三名：百香果也上榜
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補鐵

火龍果

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夏天

常春月刊

膽固醇

高血脂

糖尿病

哈佛醫學院證實：「11種食物」可降膽固醇　營養師：還可以順便控血糖
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膽固醇

降膽固醇

食物

豆類

植物油

健康

哈佛

女工程師每天吃超清淡仍罹脂肪肝　醫一問搖頭「全是精緻澱粉！」
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外食

脂肪肝

膽固醇

高膽固醇

清淡

腳趾看健康！血液膽固醇含量「1症狀」是警訊
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三高

高血脂

高血壓

膽固醇

吸菸

喝酒

每天吃家裡煮的！他體重過輕卻膽固醇超標 竟是「1烹調方式」闖禍：不少人這樣吃
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豬油

膽固醇

常春月刊

1顆鹹蛋黃膽固醇逼近每日上限！營養師提醒吃粽子3重點
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粽子

端午

膽固醇

健康醫療網

鹹蛋黃

吃蝦好處多？營養師：「3部位」超髒還藏排泄物
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蝦子

蝦頭

重金屬

常春月刊

維生素A

膽固醇

美研究打臉「保健食品有助降膽固醇」醫籲：從少吃6類食物做起
美研究打臉「保健食品有助降膽固醇」醫籲：從少吃6類食物做起

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膽固醇

脂肪酸

反式脂肪

保健食品

心血管疾病

CTWANT

吃海鮮膽固醇容易過高？營養師揭有分「3區塊」適量吃就好！
吃海鮮膽固醇容易過高？營養師揭有分「3區塊」適量吃就好！

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海鮮

雞蛋

膽固醇

高膽固醇

降膽固醇

蛋黃蛋白各有好處　蛋黃非膽固醇元凶！營養師：營養價值分析給你看
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營養

蛋黃

蛋白

膽固醇

營養師高敏敏

高血脂症

吃雞佛晚上很厲害？營養師：「4味」促性慾、補體力
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硒

壯陽

胺基酸

常春月刊

營養師高敏敏

膽固醇

何如芸「血管硬化逼近臨界點」膽固醇飆高　國健署揭「5招」有效控制！
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抽血

壓力

血脂

八點檔

慢性病

膽固醇

血管硬化

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膽固醇超標

高膽固醇

清明節氣補身體！養生先養肝祛濕　中醫：少吃易發炎、過敏食物
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溫補

高膽固醇

血管硬化

中醫

研究證實:花青素可幫助體內膽固醇代謝 有效降低心血管疾病發生
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膽固醇

花青素

心血管疾病

代謝症候群

三酸甘油脂

NOW健康

她爽吃「這便宜海鮮」3個月　她一驗嚇壞！膽固醇破表、腎功能衰退
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腎臟

膽固醇

鮭魚卵

腎功能

吃素身體好？研究：中風風險多20%　葷素關鍵差異曝
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中風

素食

低密度膽固醇

維生素B12

愛吃雞蛋膽固醇會飆高？ 研究打臉：每天食用心臟病風險反而下降
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雞蛋

荷包蛋

膽固醇

心血管疾病

高麗菜好處也很多！醫：不僅降低膽固醇還可增強免疫力
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蔬菜

高麗菜

免疫力

膽固醇

降膽固醇

「國寶歌王」鬼門關前走一遭！83歲謝雷歷經３次心肌梗塞　再爆1隱疾「痛到無法下床」
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痛風

膽固醇

心肌梗塞

吃太多蛋會膽固醇過高？營養師曝「真相」原來這觀念是錯的！
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膽固醇

高膽固醇

飽和脂肪

鼻子長嗅到詭異硫磺味！男子就醫驚見「腦袋長腫瘤」：竟跟豌豆一樣大！
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腦瘤

頭暈

高血壓

硫磺味

頭暈目眩

膽固醇

「膽固醇過高」別碰！營養師曝「9種包餡食物」超級地雷　小小一顆熱量高達753卡
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熱量

餃子

絞肉

含餡

膽固醇

熱量高

包餡麵食

膽固醇濃度

膽固醇超標

高膽固醇

雞佛能壯陽？中醫師揭密「恐反得1疾病」：5食物改善不孕
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壯陽

雞佛

膽固醇

雞腩佛

心血管疾病

不孕

高膽固醇也可能是藥物引起？醫：老化、感染、飲食、藥物都可能相關
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HIV

高膽固醇

抗病毒

資深名嘴「膽囊長息肉」入院開刀！醫建議切除後成「無膽聯盟」
資深名嘴「膽囊長息肉」入院開刀！醫建議切除後成「無膽聯盟」

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膽囊

膽囊癌

膽固醇

慎入！婦膽囊切除後湧出滿滿「魚子醬」　醫曝光有「三症狀」應立即就醫！
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膽囊

膽固醇

膽結石

魚子醬

結石